Добро пожаловать в самосбор или Реанимация ежей "Витамины и фарма".
Никогда не думал, что буду когда либо задаваться такими вопросами.
Но в какой то момент обнаружил, что мне всё время хочется спать, всё время плохое настроение, ничего не охото, на всё кругом насрать и я не могу ничего с этим поделать.
Странное ощущение отсутствия энергии от слова совсем. Когда вроде бы и засыпаешь под утро, просто потому что не можешь уснуть и просыпаешься в обед или еще хуже под вечер, но всё равно чувствуешь себя как кусок говна и хочется спать дальше... Еще и еще...
Да только толку с этого нет. Чем больше спишь, тем более размазано в итоге себя чувствуешь.
Обращаешь внимание на новостной фон и первая мысль, что приходит в голову настала эра "Дебилократии". Когда делать то, что ты хочешь и говорить то, что ты думаешь не безопасно. И все это видят и все это знают. И всем на всё насрать. Потому, что люди злые пидорасы озлобленные друг на друга. Да и вообще от всего тошно, что связано с существами двуногими в этой стране.
Да и не так давно переехал в новый райончик, а тут контингент состоящий из алкоголиков, пенсионеров, наркоманов и гопников. И как то прям давящее ощущение не покидало. Радует лишь, что я тут на пару месяцев и скорее всего отправлюсь искать своё место в местах более южных и мореблагоприятных.
Вспомнились еще истории с неудачными отношениями прошлогодние, да и новые подъехали. ) Еж расстроился, ведь девушкам от него нужен только секс. Кому расскажи, будут ржать. А я расстраиваюсь. ) Все попытки познакомиться с кем то адекватным приводили к перепихонам на пару раз и не более того. В общем хоть каждую неделю новую ищи.
Усугубляет ситуацию то, что у тебя там в Тинькоф инвесте пару лимонов лежало, которые ты аккуратно пораскидал по всякому диверсифицированному. Руководствуясь умными книжками, многолетним опытом, каналами платными по инвесту. И тут хуяк парочку новостей из аля "давайте захерачим украину" и портфель угандошился до 1.4КК. Потом в целом думаешь ладно хер с ним, даже заходить туда не буду. Ближайшие тройку лет, назло буду держать, что б 13% не платить. )
Но ты же диверсификатор по жизни, еще и биток держал. И его ушатало тоже нахер.
И думаешь про себя, да блять. И что в этом ёбаном мире вообще делать? Если вообще никакие умные схемы диверсификаций не помогают и всё идёт по пизде в независимости от того, делаешь ты чего то или нет.
В общем ёж приуныл, не зная что делать.
Ответ пришел мне сверху. И был прост.
Ничего не делать, ни о чем не заморачиваться. Не иметь плана вообще. Делать, что то, что то получится.
И тут мне что то в голову пришло, надо бы в свободное время заняться стримами. Настроил ОБС, повесил фон на стену, зафигачил оборудование профессиональное.
И вот спустя почти 20 дней у меня уже 33 подписчика и несколько преданных зрителей. Даж донатов уже на 10р. Почувствовал себя звездой.
Бизнес блог свой пока подзабросил, т.к. настроения писать не было, а целью №1 стало провести Дорвейную Движуху 4 хорошо. Рассказать всё, что знаю о дорах и всяким там полезняком людей убить.
Таков план и был. И я его придерживался. Половину времени уходило на тренинг, половину я отдыхал и стримил игрухи. Больше ничего не делал. Иногда ел, иногда спал и из гуляний больше поход за продуктами.
И вот несколько дней назад я нашёл чит код, что бы реанимировать ежа. Вышло это мне наверное в 1000р. максимум. Закупил витаминов и понял, почему я был таким дохлым, нервным и депрессивным.
Ежедневный рацион ежа.
- Доксиламин. 1 таблетка, что б уснуть. Или 2 таблетки, что бы вырубиться, когда прям вообще много мыслей.
Не могу сказать, что бы прям помогло востановить сон ибо он у меня убит долгими годами, если уже не десятком лет. Но засыпать стало легче.
- ДэТриФерол. Витамин Д.
Взял сразу с несколькими вкусами. Надо 1 каплю. Но я чаще всего фигачу их штуки 3-4. И вкусно. И эффект я заметил уже через 2 дня.
- Q3 - Omega 3.
Капсулы. Одну капсулу утром. 1 в течении дня. Рыбий жир так же мастхем для самочувствия.
- Поливитамины. От А до Zn.
Что бы восполнить всё то, чего мне не хватает.
Вода Donat с большим содержанием магния и цинка. Пью не много, максимум 1\3.
Афобазол!
Чаще всего миксую его с Доксиламин, что бы проще было уснуть.
В общем шутки шутками, а все эти манипуляции вернули мне и энергию и позитивный настрой и желание творить буквально за 3-4 дня.
Не думал, что докачусь до фармы в 31 год. Но на улице солнца сейчас мало, сильно чего то прям уж позитивного тоже кругом не происходит. Что бы выжить надо жрать витамины.
Проращиваю пшеничку и рожь, делаю иногда свой хлебец из пророщеного зерна или бобовых, минималистичный такой... ем много салатиков с приправами всяцкими и болт я ложил на эту всю фарму. Энергия прет, работать работаю, не боюсь прилета самолетов рашки, ибо их всеравно пизданут об землю такие ребята как я или помоложе... кому что 😄
Начиная от сюда "Доксиламин. 1 таблетка, что б уснуть.":
Напомнило начало с Волк с Уолл-стрит: "Я пью Метаквалон 15 раз в день, чтобы спина не болела. Адрал, чтобы быть в фокусе. Ксанакс, чтобы снять напряг. Травку, чтобы уснуть. Кокаин, чтобы проснуться. И Морфин, ну, потому что он вкусный." ))
Вообще, хороший тред.
Фарма развивается и позволяет нам жить чуть лучше и это круто. Я системно пью Optimum Nutrition Opti-Men (поливитамины) и Омега-3, норм.
По поводу витамина Д, так как мы живем в несолнечном регионе, можешь есть его постоянно пить по 5к. Есть люди годами пьют потом сдают анализы, а оказывается, что у них он нижнем интервале нормы.
Для сна и спокойствия можешь попробовать пить магний за час до сна. Мне помогает
И вообще витаминные комплексы нам необходимы, ведь если у тебя не супер разнообразное питание, то мы многое не добираем с пищи. Зимой особенно.
Сам сейчас принимаю некоторые препараты и витамины и выровнял себе настроение, убрал сонливость в течении дня, появилось желание опять что-то делать.
ем витамины тоннами уже лет 15. Недавний тщательный техосмотр показал что я "симулянт и пошел вон из больницы".
Эффект от витаминов чувствую только на отмене - через 3-4 дня появляется сонливость после обеда, сложно проснуться с утра.
Так что наркоманам тут не место, но куда деваться.
У тебя клавиатура A4Tech Bloody B975 ? У меня такая же )
Ещё бы посоветовал йодамарин, что бы доза была около 200, очень важный элемент.
😱 Комментарий удален его автором...